Szeretettel köszöntelek a Az élet kertje ..... közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Az élet kertje és az egészséges táplálkozás közösség vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Az élet kertje ..... közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Az élet kertje és az egészséges táplálkozás közösség vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Az élet kertje ..... közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Az élet kertje és az egészséges táplálkozás közösség vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Az élet kertje ..... közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Az élet kertje és az egészséges táplálkozás közösség vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Kérjük, add meg, hány másodpercenként változzanak a képek
Akkor most hogy is van ez?
Visszatérünk az eleink egyik kosztjához?
Igen, úgy néz ki, hogy az olaj- margarin helyett ismét a liba-kacsa-disznózsír lesz reggelire vagy tízóraira, vagy uzsonára!
Egyesek szerint a közelünkben termesztett növények az egészségesek, vagyis erre van szüksége a szervezetnek.A mérsékelt égöv alatt termesztett termékek az itteni emberek igényeihez igazodik. Tehát Afrika trópusi vidékein nem paradicsomot,sárgarépát, almát stb. kell enni, hanem az ott termett növényeket és állatok húsát...stb.
A képen tökmagolajos-libatepertős kenyér van a tányéron, mellette saláta, paprika, paradicsom...
Apropó a sózásról...
A szervezetnek a megfelelő működéséhez sóra van szükség. Egyesek szerint az ételeinkben már annyi természetes só van, hogy nem igényel külön sózást...Azonban a nyári melegekben, és ha verejtékes munkát-mozgást végzünk, akkor több ásványvizet igyunk, esetleg sózhatunk is...de ne konyhasóval hanem tengeri sóval, mert ez tisztább...
Most mondhatja valaki, hogy nálunk nincs tenger és az nem illik a képbe.
De igen...Tenger, óceán, minden földrész mellett van.
A "C" vitaminnal tehetünk egy kivételt. Erre a vitaminra az embernek minden nap szüksége van, mert kiürül belőle. Tehát nyugodtan fogyaszthatunk a vitaminhiányos időszakban, télen, banánt stb. Citromot pedig mindig! Nálam a "C" vitamint nyáron-ősszel a paprika jelenti, hiszen a legjobb saját forrás a kertből, vegyszermentesen.
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!