Lúgosító, klorofill tartalmú zöld por házilag, a természet ingyen “patikájából”
Bizony rengeteg ember vásárol patikákban, gyógynövény boltokban,
herbáriákban lúgosító kapszulákat, zöld porokat, tablettákat, amik nem
kis összegbe kerülnek. Ráadásul többségük a feldolgozás során egyéb
adalékanyagokat kap.
Miért is ne állíthatnánk elő saját zöld porunkat házilag, ráadásul ingyen. Ugyan kell hozzá egy kis munka, de csak egy icipici.
Most nyáron nagyon sok friss zöld növény, gyomnövény terem, ezért
most a frisset részesítsük előnyben: sóskát, spenótot, parlagfüvet,
gyermekláncfű levelet, sárgarépa levelet, csalánt, kövér porcsint … stb.
Ezek a zöldek kiváló klorofill források, remek lúgosítók.
Télen megcsappan klorofill forrás készletünk, ekkor többnyire csak vegyszeres zöldeket lehet kapni, bár a búzafű leve ilyenkor is kiváló lúgosító klorofill forrás lehet.
Az alábbi növényeket gyűjtöttem a kertben: sárgarépa levél,
petrezselyem levél, parlagfű, sóska, csalán, lucerna, majd egy aszaló
tálcájára tettem, és megszárítottam. Természetesen ha napos idő van,
akkor napon is szárítható, sőt, ez a jobb megoldás.
Ilyen lett a végeredmény, amit tehetsz gyümölcsturmixba, így zöld turmixot kapsz, vagy akár vízbe is.
Bejegyezte Vámosi Nóra on július 22nd, 2012
/Fitt nők blog/
Kommentáld!